1/4 phụ nữ trẻ có quan hệ tình dục khi chưa đủ tuổi

Một khảo sát ở Anh cho thấy hơn 1/4 số phụ nữ hiện nay ở độ tuổi từ 16 – 24 có quan hệ tình dục lần đầu khi chưa đủ tuổi so với chỉ 4% số phụ nữ hiện tại ở độ tuổi từ 55 đến 69.

• Gần 900 trẻ bị xâm phạm tình dục trong một năm
• Thảo dược giúp cải thiện ham muốn tình dục ở nữ giới?
• Khi nào người phụ nữ mất đi ham muốn tình dục?
• Virus lây truyền qua đường tình dục làm tăng nguy cơ bệnh tim

Khảo sát sức khỏe ở Anh đã hỏi 8.420 người trưởng thành độ tuổi từ 16 – 69 về một loạt các vấn đề bao gồm cả hành vi tình dục.

Ở nam giới, sự gia tăng về tỉ lệ quan hệ tình dục khi chưa đủ tuổi ở mức thấp hơn – từ mức 15% những người hiện ở độ tuổi 55 – 69 lên mức 22% những người hiện từ 16 – 24 tuổi.

Các chuyên gia sức khỏe tình dục cho rằng những người trẻ tuổi cần được giáo dục để đảm bảo họ không quan hệ tình dục trước khi đủ tuổi trưởng thành.

Khảo sát cũng thấy rằng có một tỉ lệ đáng kể thế hệ trẻ hiện nay chưa từng quan hệ tình dục – 26% phụ nữ và 32% nam giới.

Tim Straughan, giám đốc điều hành Trung tâm thông tin NHS nói khảo sát này cho thấy bức tranh về hành vi tình dục đang thay đổi qua các thế hệ, những phụ nữ trẻ hơn có quan hệ tình dục lần đầu ở độ tuổi sớm hơn.

Tăng hưng phấn tình dục trong mùa đông

Tuy nhiên, để tăng hưng phấn tình dục vào mùa lạnh, bạn có thể chú ý những phương pháp sau:

Sưởi ấm

Tiếng tí tách của ngọn lửa đang cháy giúp mang lại cho bạn tâm trạng lãng mạn và cảm giác ấm áp. Lúc này, không khí lạnh bên ngoài không ảnh hưởng gì đến bạn và cả hai sẽ ngả êm trong vòng tay nhau. Nếu bạn không đốt lửa, có thể dùng nhiều đèn cầy hoặc đèn ngủ để kích hoạt tâm trạng, mặc dù chúng không tỏa ra hơi ấm nhưng sẽ tạo được bầu không khí ấm cúng và thân mật.

Với nhiều cặp vợ chồng, liệu pháp đèn cầy rất thích hợp vào giữa mùa đông. Nhỏ những giọt sáp ong lên da giúp tăng sự nhạy cảm đồng thời tăng thêm hưng phấn cho nhau. Một số loại đèn cầy chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ sáp ong nấu chảy ở độ cao tối thiểu là 18 inches cũng đủ để làm lạnh trước khi tiếp xúc với làn da.

Massage làm ấm

Bạn có thể thực hiện nhiều thao tác massage khác nhau. Chẳng hạn như đặt một lọ tinh dầu massage được mở nắp trong một cái chén có nước nóng từ 3 đến 5 phút, kế đó, sau khi kiểm tra nhiệt độ ở phần trong của cánh tay, hãy rót lên phần lưng và mông để massage lên toàn bộ cơ thể.

Hãy làm ấm cơ thể trong mùa đông (Ảnh minh họa)

Dầu làm ấm

Khi tiếp xúc với làn da, những loại dầu làm ấm này tạo cảm giác ấm áp và gia tăng độ nhạy của cơ thể, chúng đồng thời kích hoạt hưng phấn tình dục cao độ. Bí quyết là, bạn chỉ cần thổi nhẹ lên da tại những vị trí nhạy cảm trên cơ thể để tăng thêm cảm giác phấn khích.

Tắm vòi sen hoặc bồn với nước ấm

Đây là giải pháp thích hợp cho mùa đông giá lạnh. Nước sẽ làm ấm cơ thể và tăng cảm giác thích thú, gợi cảm hơn, nhất là khi tắm trong bồn. Khi tắm, hãy thực hiện những thao tác massage phần đầu cho nhau bằng những động tác theo vòng tròn và chà xát nhẹ trong khoảng 10 phút giúp kích thích hưng phấn. Tắm có thể làm mất lượng chất nhờn tự nhiên của bộ phận sinh dục, vì thế để giữ độ trơn tốt nhất bạn hãy bôi trơn bằng chất nhờn có nguồn gốc từ silicon.

Hoạt động làm ấm cơ thể

Một trong những cách làm ấm hiệu quả nhất là hoạt động. Vì thế, thay vì sử dụng những tư thế yêu thông thường, bạn cần làm ấm bằng cách chọn những tư thế mới dựa vào sức khỏe của các bắp thịt.

Tìm hơi ấm từ cơ thể

Nghiên cứu của Trường ĐH Illinois (Mỹ) cho biết: "Không có cách nào nhanh hơn là dựa vào hơi ấm trên da thịt của nhau". Cũng theo bác sĩ Kerner: "Khi da tiếp xúc da làm tăng thêm lượng oxytocin, loại hormon tạo cảm giác dễ chịu ở phụ nữ. Nó có tác dụng như loại thuốc tăng dục năng hiệu nghiệm". 


Nghiên cứu của các nhà khoa học Hà Lan thuộc Trường ĐH Groningen cho biết: "Bạn đừng quên mang vớ ngắn, vì có khoảng 30% phụ nữ dễ đạt khoái cảm hơn với hai bàn chân ấm áp".

Hãy duy trì tình cảm trong mùa đông (Ảnh minh họa)

Chế độ dinh dưỡng

Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Indianna (Mỹ) cho biết: "Đàn ông dễ bị tăng cân vào mùa lạnh do ăn uống nhiều hơn". Đồng thời, các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Duke, Bắc California lại phát hiện: "Tăng cân làm suy giảm dục năng và làm cho đàn ông lẫn phụ nữ ít có ham muốn tình dục hơn". Để tăng cường những hormon hạnh phúc và tình dục, bạn đừng quên món bánh 5 ý tưởng 'yêu' trong mùa đôngpizza.

Theo Tạp chí Lancet (Anh): "Lượng serotonin ở mức thấp nhất vào mùa đông và cao nhất vào mùa hè". Tuy nhiên, theo nhận định của các nhà khoa học của ĐH Duke: "Nó có thể tái tạo năng lượng như ở mùa hè bằng cách thay đổi chế độ ăn uống. Serotonin được sản xuất từ những thực phẩm chứa nhiều protein và được phóng thích bởi carbohydrate, vì thế món bánh pizza rất thích hợp với bạn".

Các nhà khoa học Trường ĐH Florence (Ý) còn cho biết: "Phụ nữ Ý uống rượu trong bữa ăn sẽ có tình dục cao hơn và khoái cảm mạnh hơn". Ngoài ra, bạn không nên nhấm nháp chocolate. Nghiên cứu của các nhà khoa học Trường ĐH Vincent tại Dublin cho biết: "Món ăn nhẹ chứa đường có thể tạm thời làm giảm lượng testosterone và nhanh chóng làm suy yếu hưng phấn tình dục ở đàn ông lẫn phụ nữ".

Tăng hưng phấn tình dục trong mùa đông

Tuy nhiên, để tăng hưng phấn tình dục vào mùa lạnh, bạn có thể chú ý những phương pháp sau:

Sưởi ấm

Tiếng tí tách của ngọn lửa đang cháy giúp mang lại cho bạn tâm trạng lãng mạn và cảm giác ấm áp. Lúc này, không khí lạnh bên ngoài không ảnh hưởng gì đến bạn và cả hai sẽ ngả êm trong vòng tay nhau. Nếu bạn không đốt lửa, có thể dùng nhiều đèn cầy hoặc đèn ngủ để kích hoạt tâm trạng, mặc dù chúng không tỏa ra hơi ấm nhưng sẽ tạo được bầu không khí ấm cúng và thân mật.

Với nhiều cặp vợ chồng, liệu pháp đèn cầy rất thích hợp vào giữa mùa đông. Nhỏ những giọt sáp ong lên da giúp tăng sự nhạy cảm đồng thời tăng thêm hưng phấn cho nhau. Một số loại đèn cầy chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ sáp ong nấu chảy ở độ cao tối thiểu là 18 inches cũng đủ để làm lạnh trước khi tiếp xúc với làn da.

Massage làm ấm

Bạn có thể thực hiện nhiều thao tác massage khác nhau. Chẳng hạn như đặt một lọ tinh dầu massage được mở nắp trong một cái chén có nước nóng từ 3 đến 5 phút, kế đó, sau khi kiểm tra nhiệt độ ở phần trong của cánh tay, hãy rót lên phần lưng và mông để massage lên toàn bộ cơ thể.

Hãy làm ấm cơ thể trong mùa đông (Ảnh minh họa)

Dầu làm ấm

Khi tiếp xúc với làn da, những loại dầu làm ấm này tạo cảm giác ấm áp và gia tăng độ nhạy của cơ thể, chúng đồng thời kích hoạt hưng phấn tình dục cao độ. Bí quyết là, bạn chỉ cần thổi nhẹ lên da tại những vị trí nhạy cảm trên cơ thể để tăng thêm cảm giác phấn khích.

Tắm vòi sen hoặc bồn với nước ấm

Đây là giải pháp thích hợp cho mùa đông giá lạnh. Nước sẽ làm ấm cơ thể và tăng cảm giác thích thú, gợi cảm hơn, nhất là khi tắm trong bồn. Khi tắm, hãy thực hiện những thao tác massage phần đầu cho nhau bằng những động tác theo vòng tròn và chà xát nhẹ trong khoảng 10 phút giúp kích thích hưng phấn. Tắm có thể làm mất lượng chất nhờn tự nhiên của bộ phận sinh dục, vì thế để giữ độ trơn tốt nhất bạn hãy bôi trơn bằng chất nhờn có nguồn gốc từ silicon.

Hoạt động làm ấm cơ thể

Một trong những cách làm ấm hiệu quả nhất là hoạt động. Vì thế, thay vì sử dụng những tư thế yêu thông thường, bạn cần làm ấm bằng cách chọn những tư thế mới dựa vào sức khỏe của các bắp thịt.

Tìm hơi ấm từ cơ thể

Nghiên cứu của Trường ĐH Illinois (Mỹ) cho biết: "Không có cách nào nhanh hơn là dựa vào hơi ấm trên da thịt của nhau". Cũng theo bác sĩ Kerner: "Khi da tiếp xúc da làm tăng thêm lượng oxytocin, loại hormon tạo cảm giác dễ chịu ở phụ nữ. Nó có tác dụng như loại thuốc tăng dục năng hiệu nghiệm". 


Nghiên cứu của các nhà khoa học Hà Lan thuộc Trường ĐH Groningen cho biết: "Bạn đừng quên mang vớ ngắn, vì có khoảng 30% phụ nữ dễ đạt khoái cảm hơn với hai bàn chân ấm áp".

Hãy duy trì tình cảm trong mùa đông (Ảnh minh họa)

Chế độ dinh dưỡng

Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Indianna (Mỹ) cho biết: "Đàn ông dễ bị tăng cân vào mùa lạnh do ăn uống nhiều hơn". Đồng thời, các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Duke, Bắc California lại phát hiện: "Tăng cân làm suy giảm dục năng và làm cho đàn ông lẫn phụ nữ ít có ham muốn tình dục hơn". Để tăng cường những hormon hạnh phúc và tình dục, bạn đừng quên món bánh 5 ý tưởng 'yêu' trong mùa đôngpizza.

Theo Tạp chí Lancet (Anh): "Lượng serotonin ở mức thấp nhất vào mùa đông và cao nhất vào mùa hè". Tuy nhiên, theo nhận định của các nhà khoa học của ĐH Duke: "Nó có thể tái tạo năng lượng như ở mùa hè bằng cách thay đổi chế độ ăn uống. Serotonin được sản xuất từ những thực phẩm chứa nhiều protein và được phóng thích bởi carbohydrate, vì thế món bánh pizza rất thích hợp với bạn".

Các nhà khoa học Trường ĐH Florence (Ý) còn cho biết: "Phụ nữ Ý uống rượu trong bữa ăn sẽ có tình dục cao hơn và khoái cảm mạnh hơn". Ngoài ra, bạn không nên nhấm nháp chocolate. Nghiên cứu của các nhà khoa học Trường ĐH Vincent tại Dublin cho biết: "Món ăn nhẹ chứa đường có thể tạm thời làm giảm lượng testosterone và nhanh chóng làm suy yếu hưng phấn tình dục ở đàn ông lẫn phụ nữ".

Vụng trộm ở đâu thì thích nhất?

Giường ngủ có thể coi là 'thiên đường tình yêu'. Tuy nhiên, chuyện 'yêu' nếu như chỉ diễn ra ở đó thì quá nhàm chán. Còn khá nhiều những nơi thú vị mà các bạn có thể 'yêu' để có những giây phút thăng hoa ngọt ngào.

Dưới đây là những địa điểm 'vụng trộm' thú vị dành cho bạn.

1. Trên xe ô tô
Nếu ô tô của bạn có cửa kính đen thì không có gì tuyệt vời và lãng mạn hơn khi thử 'yêu' ở trong đó. Ôm hôn, vuốt ve cơ thể nhau trong ô tô có thể khiến hai người có những giờ phút vụng trộm thoải mái và thú vị, còn nếu như muốn 'yêu' thì bạn hãy đợi không có ai và chọn nơi vắng vẻ một chút và rủ nhau ra ghế sau. 'Yêu' kiểu này không cần thiết phải cởi toàn bộ đồ, bạn có thể vẫn mặc áo mà vẫn có thể 'yêu'.

'Yêu' trong cơ quan khá thú vị (Ảnh minh họa)

2. Trong phòng họp của công ty

Tất nhiên phải là khi vắng đồng nghiệp và không có ai để ý. Khi hai người cùng công ty yêu nhau, thời gian mới yêu sẽ có những giờ phút 'tranh thủ' khá thú vị. Giả dụ bạn và người ấy vừa họp xong và phải ở lại dọn dẹp phòng họp, khi đó hai người có thể 'lợi dụng' lúc không có ai để âu yếm. Tất nhiên là phải nhanh chóng và kín đáo để không ai nhìn thấy. Ngoài ra, còn một nơi khác có thể 'tranh thủ' ở cơ quan là bàn làm việc (Nếu như một trong hai người có phòng làm việc và bàn riêng).

3. Trong toilet máy bay

Đi công tác cùng người ấy, hai người có thể tranh thủ những giờ phút hiếm hoi ở nơi 'nhạy cảm' này để âu yếm. Tuy nhiên, đây là cách khá mạo hiểm vì bạn chỉ có một  vài phút để làm điều đó và luôn lo lắng nếu như có người thấy bạn đi vào nơi vệ sinh của người khác giới.

4. Khi đi cắm trại

Một địa điểm vắng vẻ, hoang sơ khi đi cắm trại có thể là nơi tuyệt vời cho bạn và người ấy. Thiên thời địa lợi nhân hòa, và chỉ còn chờ đợi bạn và người ấy 'nổi hứng'. Tuy nhiên, 'yêu' khi ở thiên nhiên cũng cần chú ý, tốt nhất là phụ nữ mặc váy và chọn tư thế nữ ngồi lòng, vắt chân ra phía sau nam giới là tốt nhất.

Ban công cũng là nơi bạn thể hiện tình cảm (Ảnh minh họa)

5. Phòng khách, phòng ăn trong nhà

Nếu bạn là hai vợ chồng có nhà riêng thì thỉnh thoảng phòng khách hay phòng ăn có thể biến thành nơi 'yêu' thay thế khá tuyệt vời. Khi không có con cái, nhà chỉ có hai người, thay vì đưa nhau vào phòng ngủ để 'yêu', bạn và người ấy thể tranh thủ lúc nấu nướng xong hay đang xem tivi để bày tỏ tình cảm. 'Yêu' chớp nhoáng như vậy sẽ mang lại cảm xúc khó phai.

6. Góc tối của hẻm nhỏ

Đang đi cùng người ấy trên đường, bạn có thể bất ngờ đẩy cô ấy sát vào tường ở một con hẻm nhỏ nào đó và âu yếm. Tất nhiên phải là phố vắng và không có ai. Ôm hôn khi một người ở sát tường thì sẽ mang lại những cảm xúc cực kì thú vị và hưng phấn mà không phải lúc nào cũng có được.

7. Góc cầu thang chung cư

Đây cũng là nơi để cho đôi lứa âu yếm khá thú vị. Nhưng mức độ chỉ nên dừng lại ở ôm hôn thôi nhé, kẻo nếu không bạn sẽ khiến cho cả chung cư phải xầm xì, to nhỏ về độ 'tự nhiên' của hai người. Khi chia tay trước khi cô ấy vào phòng, hãy kéo nàng lại ở một góc dưới cầu thang chung cư để ôm hôn. Đảm bảo hai người sẽ có những cảm xúc ngây ngất.

Nên làm "chuyện ấy" vào buổi sáng sớm

Bởi đó chính là lúc testosterone của chàng lên cao để dư sức kéo dài “cuộc vui”.

Theo các nhà tình dục học, có một số quý ông có ham muốn tột đỉnh vào buổi sáng. Và theo các chuyên gia hàng đầu về lĩnh vực này thì trong khoảng một giờ sau khi ngủ dậy, hầu hết quý ông thường có cảm giác “nóng bỏng” trong người, và chỉ cần vài kích thích nhỏ cũng có thể là cho anh ấy thỏa mãn.

Dưới đây là một vài gợi ý cho “giấc mơ bình minh” này của đàn ông:

Do lượng testosterone

Đầu tiên phải kể đến lý do sinh học. Buổi sáng, sau một giấc ngủ buổi đêm, lượng testosterone lên đến cao điểm và tạo cho chàng nhiều cảm xúc tình dục. Ngoài ra, hầu hết đàn ông thức dậy với một “cậu bé khổng lồ” giữa hai chân mình, vậy là chàng muốn được “sử dụng” nó ngay chứ không muốn để nó “xìu” xuống. 

Buổi sáng dễ kéo dài “cuộc vui”

Buổi sáng thức dậy với hơi thở không mấy thơm tho và mái tóc bù xù, chắc chắn tình dục là điều xa xôi nhất mà một số chàng có thể nghĩ tới. Thế nhưng, “yêu” lúc này lại có những lợi ích riêng của nó. Buổi sáng chính là lúc testosterone của chàng lên cao, khi một người đàn ông có testosterone cao hơn và được nghỉ ngơi đầy đủ, anh ta sẽ có nhiều năng lượng hơn trong tình dục, và anh ta dư sức có thể kéo dài “cuộc vui” đó. Điều quan trọng là cả hai phải loại bỏ được những cảm giác không mấy “hấp dẫn” để có thể làm cho “cuộc yêu” được hoàn hảo.

Chọn tư thế thích hợp cho “buổi sáng yêu”

Chỉ vì anh ấy có nhiều năng lượng để “yêu” trong khoảng thời gian này không có nghĩa là bạn cũng vậy. Vì vậy, cả hai cần lựa chọn được tư thế đúng để “cuộc yêu” vừa trọn vẹn, lại không khiến cả hai bị quá mệt mỏi. Các chuyên gia gợi ý cho cặp đôi nên chọn tư thế úp thìa cho hoàn cảnh này. Bởi, nhiều người ngủ ở tư thế này, vì vậy anh ấy có thể có nhiều cảm hứng khi vuốt ve ngực của bạn và kích thích âm vật của bạn. Một tư thế khác được gợi ý là: Để anh ấy nằm quay mặt vào bạn, và nằm lên lưng bạn, chân bạn kẹp vòng qua hông của chàng và tạo điều kiện cho chàng “tiến vào” trong bạn. Vị trí này được coi là thuận tiện nếu bạn chưa đánh răng buổi sáng và cả hai sẽ không phải nhìn thấy mặt nhau.

Đó là những gì mà người ta vẫn thường gọi là “giấc mơ bình minh” của các chàng.

Theo afamily

Gửi “tối hậu thư” để chàng cưới bạn

Sau nhiều năm tìm hiểu, bạn không muốn chàng cứ mãi im lặng ngấm ngầm trong khi bạn đã quá sốt ruột và cho rằng mối quan hệ đó đến lúc phải kết thúc bằng một đám cưới như mơ.

Nhưng vấn đề là bạn không biết cách nào để chàng mở lời cầu hôn với bạn? Một vài chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn có được “tối hậu thư” hợp lý để chàng quỳ xuống dưới chân mình mà nói rằng: “Em yêu! Hãy đồng ý làm vợ của anh nhé!”.

Nói chuyện thoải mái với anh ấy khi bạn nhận thấy ý nghĩa của cuộc hôn nhân

Bạn phải tuyệt đối nhớ rằng khi đưa ra “tối hậu thư” cho chàng nếu bạn không cẩn thận, bạn có thể đẩy mối quan hệ của mình sang bờ vực của sự tan vỡ thậm chí bạn có thể khiến chàng cảm thấy cuộc sống của mình khi có bạn trở thành tù túng và ngột ngạt như bị nhốt trong một chiếc lồng. Để tránh tình trạng chàng phải bứt rứt về điều này, quan trọng là bạn phải thật bình tĩnh để đưa ra được những gợi ý khôn khéo nhất.

Cách tốt nhất để đảm bảo bạn sẽ thoải mái là nói chuyện với anh ấy ngay khi bạn nhận ra rằng ý niệm của cuộc hôn nhân đi vào tâm trí của bạn thường xuyên. Nếu bạn chờ đợi cho đến khi cảm xúc của bạn trở nên sôi sục, bạn không còn đủ sự kiên nhẫn để chờ đợi lời cầu hôn từ chàng và để chàng dừng lại và lắng nghe bạn dừng cuộc hẹn hò mãi mãi bằng một đám cưới bạn hãy tìm một thời gian tâm trạng chàng thực sự thoải mái để trò chuyện. Bạn có thể thủ thỉ bên tai chàng trong một bữa tối yên tĩnh và lãng mạn chẳng hạn.

Bạn hãy cho anh ấy thấy hình ảnh anh ấy sẽ là một người chồng lí tưởng của bạn khi hai người kết hôn và bạn muốn biết nếu anh ta đang trên cùng một trang. Hoặc bạn có thể nói: "Em rất thích chuyển mối quan hệ của chúng ta có một tương lai sáng ở phía trước. Và em muốn biết anh có cảm thấy như vậy không?".

Cho anh ấy thời gian suy nghĩ và sẵn sàng đưa ra quyết định

Khi bạn không thể mong đợi về việc anh ấy sẽ đưa ra hoặc chấp nhận đề xuất về đám cưới trực tiếp hoặc ngay lập tức. Bạn hãy cho anh ấy đủ thời gian để cảm nhận về sự quan trọng của hôn nhân trong mối quan hệ giữa hai người, nhưng điều này là mới với ông. Một vài tuần để suy nghĩ về cảm xúc của mình với hôn nhân sẽ giúp anh ấy sẵn sàng thực hiện kế hoạch tiếp theo để gắn chặt mối quan hệ của hai người hơn.

Để quyết định của anh ấy làm thỏa mãn mong muốn của bạn điều này phụ thuộc hoàn toàn vào sự khéo léo trong cử chỉ, hành động và lời nói của bạn . Bạn có thể mời đưa ra cho anh ấy lời đề nghị về một đám cưới nhưng bạn không thể ép buộc anh ta. Nếu anh ấy trả lời thực sự chưa sẵn sàng thì lúc này bạn phải quyết định có muốn chờ đợi anh ấy nữa không hay là “đường ai nấy đi”.

Theo afamily